1. 건선 상태-좋지 않음
색상-많이 붉음
두께-두께 있음, 각질 안올라옴
얼굴 분포-넓어짐
2. 기분 상태
오전, 오후 그저 그럼
3. 먹은것
0810 딸기청+요거트반통
1000 아이스 아메리카노 반잔
1200 구내식당
1230 치즈볼과자 많이
1340 아이스 아메리카노
1730 떡볶이, 김치볶음밥
2140 떡볶이, 김치볶음밥, 딸기요거트
4. 운동
안함
5. 특이점
전날 퇴근길에 해가 비쳐서 햇빛을 좀 받았더니 까슬하게 올라오는 각질이 오늘은 없었다.
6. 샴푸사용
안함
7. 한약
아침, 저녁 1포
* 건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)
건선 보고서