1. 건선 상태-매우 좋지 않음
색상-많이 붉음
두께-두께 있음, 각질 까슬까슬함
얼굴 분포-넓어짐
2. 기분 상태
오전, 오후 걍 바쁨
3. 먹은것
1020 아이스 아메리카노+크로와상
1050 애플망고 에이드
1200 부대찌개
1340 아이스 녹차라떼
1640 망고빙수
1900 큰 삼각김밥
2230 치킨+허니버터 감자튀김+콜라
4. 운동
아쉬탕가
5. 특이점
6. 샴푸사용
안함
7. 한약
아침, 저녁 1포
* 건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)
건선 보고서