1. 건선 상태-좋지 않음
2. 기분 상태
오전, 오후 모두 기분 좋았음
3. 먹은것
1020 드립커피
1100 촉촉한파운드케잌st 케잌 큰거 2조각
1140 해물팟타이 반
1400 아이스 아메리카노
1700 요거트씨리얼(후르츠링)
2100 콘치 크림치즈맛 한봉지,허쉬 초콜렛 반쪽
2200 썬더치킨+허니버터감자튀김
4. 운동
안함
5. 특이점
없음
6. 샴푸사용
1차 더바디샵 진저샴푸
2차 라우쉬 콜츠푸트
7. 한약
아침, 저녁 1포
* 건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)
건선 보고서