건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. (2020년 9월부터 일 1포로 줄임) 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)
1. 건선 상태-좋음
이마) 거의 사라짐
뒷목)
색상-붉은기 거의 없음
두께-많이 얇아짐
각질-큰 부위 두군대 빼고는 없음!!!!!!
2. 기분 상태
좋음
3. 먹은것
0700 빵또아
1100 김밥 1줄+아이스 아메리카노
1400 던킨도너츠 4알
1530 소세지 큰거 1개
2000 양념치킨 3조각, 닭갈비떡볶이
4. 운동
안함
5. 특이점
청대오일 사용 23일차
한약을 하루에 1포만 먹고 있다
6. 샴푸사용
안함
7. 한약
저녁 1포