건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. (2020년 9월부터 일 1포로 줄임) 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)
1. 건선 상태-좋음
이마, 뒷목-하얀 착색만 남고 이제 각질은 없다.
2. 기분 상태
좋음
3. 먹은것
1320 어니언치즈베이컨파니니 반쪽
1400 아메리카노
1800 오징어순대, 닭강정 매운맛
1900 콜라
2300 닭강정 매운맛, 딸기요거트 반통, 포도 몇개
4. 운동
안함
5. 특이점
청대오일 사용 29일차
한약을 하루에 1포만 먹고 있다
6. 샴푸사용
안함
7. 한약
저녁 1포