[건선보고서] 20.7.30 좋지 않음(음주)

1. 건선 상태-좋지 않음
색상-붉음
두께-두께 있음
얼굴 분포-변화없음

2. 기분 상태
오전-짜증
오후-바쁨&피곤

3. 먹은것
0800 베스킨 아이스크림 많이
1040 따뜻한 아메리카노
1100 허니버터 아몬드 몇알&오레오씬즈 한봉지
1150 수제비짬뽕&생크림케이크
1500 허니버터 아몬드 몇알&아이스 아메리카노
1900 맥주 한잔&코코넛쉬림프 2조각&옥수수피자 1조각
2000 맥주&갈비찜, 김치찜, 계란말이
2100 따뜻한 아메리카노

4. 운동
안함

5. 특이점
없음

6. 샴푸사용
안함

7. 한약
아침, 저녁 1포

* 건선을 17살부터 앓아온 32살이며, 30살부터 매주 건선 전문 한의원에 다니고 한약을 일 2포 먹고 있습니다. 차도에 한계가 있는 것 같아서 건선의 인과관계를 알아보기 위해 기록하기로 결정하여 올리고 있습니다 :)